❕❕99% людей живут в подчинении. — 1 июня 2026 г. в 07:54:30.997
❕❕99% людей живут в подчинении. 5 % задумываются об изменениях в жизни. И лишь 1 % - ее меняет. Но для изменений необходима энергия жизни. ⚪️Когда ваш «уровень энергии» — и психологической, и мотивационной — высок, вы перестаёте быть пассивным объектом обстоятельств → «со мной что-то происходит». ⚪️Вы становитесь субъектом, который сам запускает события, выбирает направление и корректирует → «это происходит благодаря мне». Канадско-американский психолог Альберт Бандура говорил о таком понятии, как агентивность - личностная деятельная сила. Это вера в свои силы, которая даёт энергию. Тогда человек воспринимает трудности не как удары судьбы («со мной случилось»), а как задачи, которые он может решить («я заставлю это произойти»). Есть множество способов поднять уровень своей жизненной силы. Расскажу сегодня о двух. 1. Удивление, любопытство, динамика жизни. Как часто вы чему-то удивляетесь? Как часто вы говорите «Да» какому-то новому опыту? Большинство создают вокруг себя такое пространство, где они самые умные в комнате и бояться выйти за ее пределы. Задумайтесь об этом, и может быть вам Жизнь сегодня предложит что-то новое - откликайтесь. Или сами создайте этот новый для себя опыт. 2. Движение . Если вы чувствуете угнетенность - нужно встать и начать ходить, отжиматься приседать. Что угодно - чтобы тело было в движении. Интересно ли вам узнать об остальных источниках? Их еще много) Насыпьте сердечек - расскажу.