В чём разница между теми, кто без разбора жрёт всё подряд, и теми, кто осознанно заботи...
В чём разница между теми, кто без разбора жрёт всё подряд, и теми, кто осознанно заботится о своём микробиоме (бактериях в кишечнике)? В качестве жизни и уровне базового счастья. Первые вечно сидят в депрессии с запросом «спасите меня, мне хреново». И это не просто нытьё — это чистая биология. Большая часть серотонина, гормона радости, вырабатывается именно микрофлорой кишечника. Когда туда летит всякий мусор, бактерии-помощники просто дохнут. Как итог — выработка серотонина падает на ноль, утягивая за собой психику, превращая жизнь в унылое болото. Вторые просто думают, что кладут в рот. Они поддерживают свою микробиоту, дают ей правильное топливо и в ответ получают мощный заряд бодрости. Они не спасаются от депрессии — они просто живут свою самую лучшую, кайфовую и энергичную жизнь. Что может быть проще... Перестать закидывать в себя мусор. Навести порядок в кишечнике — и голова встанет на место. Мои утренние зелья — это постоянный ритуал в течение уже многих лет. Состав меняется постоянно. Суть остаётся стабильной 👌 • Хлорофилл — мощный внутренний детокс и поддержка насыщения тканей кислородом. • Витграсс — чистая энергия пророщенной пшеницы, бьющая по дефицитам. • Фульвовые и гуминовые кислоты — тяжелая артиллерия для очищения клеток и идеального усвоения всех польз. • Ягодно хвойный напиток — антиоксиданты и витамины. Вот вам и весь секрет «вечного двигателя» внутри. А что сегодня закинули в себя вы?