НГ

Наталья Гетьманская / ПСИХОЛОГ /НЕЙРОКИНЕЗИОЛОГ

Психология · 22 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

У меня нет одного упражнения.

У меня нет одного упражнения. Но есть метод Резет, есть инструменты нейрокинезиологии, которыми владею - это полный чемоданчик. Представьте себе, что ваша челюсть закручена на гайку опредеденного размера - у каждого этот размер свой. Предлагаю: 5-дневную практику «Разожми челюсть». Это не марафон. Это 5 коротких встреч, где мы каждый день делаем упражнения. - 5 дней по 10–15 минут упражнения на ВНЧС, на снятие зажима. - Простые движения, которые расслабляют глубокие мышцы. - Вы познакомитесь с инструментами нейрокинезиологии. НЕ ЛЕЧЕНИЕ При необходимости лечения рекомендуется первоначально обратиться к врачу. Кому интересно, накидайте реакции. Продолжение в следующем посте.