Друзья, хочу поделиться маленьким фрагментом того, что сейчас создаётся для «Тело. Поле...
Друзья, хочу поделиться маленьким фрагментом того, что сейчас создаётся для «Тело. Поле. Доступ». Все свои медитации я пишу от руки, ручкой, в блокноте. Через это я вхожу в состояние Творца — так рождается поток. Эта практика родилась под названием «Договор с клетками. Пробуждение внутреннего пространства». Название пришло раньше самого текста ☺️🤗 Писала — и на середине остановилась. Тело среагировало так, что я сама не ожидала. Переписывала заново. Потом ещё раз. И ещё — в какой-то момент перестала считать листы и просто писала. Рука устала раньше, чем мысль остановилась. Окунитесь в начало «Договора с клетками». Прочитайте медленно, вслух или про себя, и просто заметьте, что начинает происходить в теле, пока читаете: …Устраивайся удобно… Позволь своему телу занять столько места в пространстве, сколько ему сейчас нужно… Не больше и не меньше… Ровно столько, сколько нужно, чтобы дышать… Закрывай глаза… Медленно… Как будто ты закрываешь тяжёлые шторы после долгого дня… Спектакль под названием "обычный день" окончен… Мир может подождать. Работа сделана, теперь можно отдохнуть. 🤗 Целиком услышите её в сентябре, на курсе. Всем прекрасной недели 🤍 Ваша Наталья Губка 🕊