Наталья Калининская | Психологическая поддержка | Опора на себя
Здоровье · 22 августа 2026 г.
#какэтобыло
#какэтобыло Иногда во взрослом возрасте мы задаём себе вопросы: «Я не знаю, чего хочу». «Почему я всё время живу не в настоящем — то в прошлом, то в будущем?» «Почему мне сложно чувствовать себя в балансе?» «Почему одни и те же эмоции и сценарии повторяются снова и снова?» Кажется, что ответы нужно искать в сегодняшней жизни. Но очень многое из того, как мы чувствуем себя сейчас, начало формироваться гораздо раньше — в детстве. Есть 7 детских периодов, в каждом из которых формируются свои важные опоры: отношение к себе, миру, своим желаниям, чувствам, близости, границам и собственной силе. И если какая-то потребность в определённый период не была прожита или удовлетворена, она может продолжать напоминать о себе уже во взрослом возрасте. На встрече мы исследовали именно это. Мы даже смотрели на индивидуальные телесные точки: где возникает напряжение или боль, с чем она может быть связана и в каком детском периоде могла сформироваться эта уязвимая точка. Потому что тело часто помнит то, что мы уже давно привыкли не замечать. И тогда вопрос «как мне наконец начать жить настоящим?» оказывается не только про настоящее. Иногда, чтобы почувствовать больше свободы, устойчивости и опоры сегодня, важно сначала увидеть, где и когда всё это начало формироваться. Именно с этого начинается более глубокое понимание себя.. 🌐 26-го августа вторая встреча, посвященная Отношениям. Будет «маленький кусочек» курса https://nataliakalininskaya.taplink.ws/ Подробности и регистрация здесь