Наталья Калининская | Психологическая поддержка | Опора на себя
Здоровье · 9 октября 2026 г.
#игрыразума
#игрыразума Не ставьте САМИ себя в беспомощное положение. Например, вы хотите быстрее закрыть кредит и понимаете, что для этого какое-то время нужно сократить расходы. И начинаете себе говорить: теперь я вынуждена экономить, мне ничего нельзя, я не могу пойти в ресторан, не могу купить себе одежду, потому что у меня этот долбаный кредит. Но вы не вынуждены. Вы можете продолжить тратить столько же. Можете закрывать кредит ещё пять лет. Можете вообще увеличить долг. Просто вы выбираете закрыть его быстрее, потому что хотите дальше жить без этого платежа. Это ваш выбор в пользу чего-то, что для вас сейчас важнее. И состояние от этого совершенно другое. То же самое с работой. Допустим, вы ненавидите свою работу, но сейчас не можете просто встать и уволиться, потому что у вас нет накоплений. Да, вариантов сейчас меньше. Но всё равно есть выбор: оставить всё как есть. Начать смотреть вакансии. Получить дополнительную квалификацию. Начать откладывать деньги, чтобы через несколько месяцев иметь возможность уйти. Попросить партнёра какое-то время взять на себя больше расходов. Не обязательно, что вам понравится любой из этих вариантов. Выбор вообще не всегда между хорошим и плохим. Иногда все варианты нам не очень нравятся. Или вам сейчас нужно оплатить лечение, и поэтому вы отказываетесь от поездки. Можно сидеть и думать: ну вот, опять жизнь меня лишила отпуска. А можно признать: да, я сейчас выбираю потратить эти деньги на здоровье. Мне это важнее. Понимаете, да? Нас жизнь действительно иногда ставит в довольно ущемлённое положение. Может не быть денег. Может заболеть кто-то. Может развалиться работа. Может случиться развод. И я вообще не предлагаю делать вид, что у нас всегда миллион возможностей. ИНОГДА ИХ РЕАЛЬНО ДВЕ. Но важно уметь видеть эти две, а не говорить себе, что выбора нет вообще. Я поэтому всегда говорю прямо. Если у вас сейчас куча кредитов, большие расходы на здоровье, или ещё какая-то история, которая требует бросить все внимание туда - не надо вам сейчас добавлять ГРУППУ . У вас есть задача, которая сейчас важнее. Нормально. Но у кого-то точно задача другая. Или несколько параллельно потому что именно они мешают/беспокоят сейчас. Улучшить отношения с мужем, если они уже на грани и вы не понимаете, что с этим делать. Перестать транжирить деньги, которые могли бы оставаться у вас и приносить доход. Разобраться уже с границами, чтобы перестать сливать туда столько сил. Вложиться в себя сейчас, чтобы потом было проще справляться с более сложными жизненными задачами. Вот с этим приходите в группу «7 ТОЧЕК ОПОРЫ ВЗРОСЛОЙ ЛИЧНОСТИ» Обняла ♥️