Всё начинается с себя!
Всё начинается с себя! Сегодня хочу с вами поделиться практикой, которая поможет вам развернуться к себе⬇️ Вспомните и запишите: Ситуации, где Вы маленькая грустили, скучали, чувствовали себя одиноко, были напуганы, наказаны, избиты, переживали стресс, испытывали несправедливость, были отвергнуты. Как это было? Напишите: Что Вы чувствовали и что ощущали в этих ситуациях? Прослушайте медитацию, она прикреплена выше⬆️
52 просмотров