Я ВСЁ ПОНИМАЮ, НО НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮ
Я ВСЁ ПОНИМАЮ, НО НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮ Вы читаете психологов, смотрите видео, слушаете подкасты. Вы знаете про «внутреннего ребёнка», про «психосоматику», знаете, что «всё из детства». Вы всё понимаете. Головой. А жизнь не меняется. Это не потому, что вы «глупая» или «слабая». Это потому, что знание - это не проживание. Можно прочитать книгу о том, как плавать. Но пока вы не зайдёте в воду - вы не поплывёте. Психика не меняется от чтения постов. Она меняется, когда вы проживаете опыт. Когда вы в безопасном пространстве говорите о том, о чём молчали годами. Когда вы плачете и вас не осуждают. Когда вы видите, что другие женщины чувствуют то же самое. В группе это происходит быстрее, чем в одиночку. Потому что вы смотрите на другую женщину и думаете: «О, у неё тоже так. Значит, я нормальная». И это - момент освобождения. Хватит понимать. Пора прожить. Напишите «КРУГ» и я вам расскажу подробности 🕊️