Можете меня поздравить🤩🔥
Можете меня поздравить🤩🔥 Эпопея в ГОООД!!! завершается счастливым финалом) Но сначала немного предыстории. Зимой прошлого года у меня диагностировали анемию. Гемоглобин упал, ферритин был всего 10! 😱 И именно тогда начался мой долгий путь восстановления здоровья. Пришла я к гинекологу с жалобами на обильные и длительные месячные. Дальше, как вы помните, мне удаляли полип и корректировали нишу после КС. Потом пришла плохая биопсия, во всех образцах оказалась сложная железистая гиперплазия, в качестве лечения предложили установить гормональную спираль «Мирена» (тут про установку). И вот здесь началось самое интересное! На фоне «Мирены» у меня практически прекратились месячные (тут про 1й месяц). Но это не значит, что мой женский цикл куда-то исчез! Я прекрасно чувствую его фазы. Особенно когда наступают те самые дни, в которые хочется сожрать целую шоколадку за один присест! 😂🍫 Просто под действием «Мирены» эндометрий не нарастает, поэтому привычных ежемесячных кровотечений у меня нет. Железо я принимала по назначению (тут подробно про железо), ну а как потери прекратились, пить его тоже перестала. Итак, У МЕНЯ ФЕРРИТИН 62! 🎉 С 10 до 21 на препаратах. С 20 до 62 организм накопил сам из питания🔥 Вы не представляете, как я этому рада! И знаете, что ещё? У МЕНЯ СТОЛЬКО ЭНЕРГИИ!!! И вот что я хочу вам сказать, девочки. Пожалуйста, не забывайте проверять своё здоровье🙏 Держите руку на пульсе, ведь только вы знаете норму своего цикла, обязательно обращайте на это внимание! Ну и, что касается веса. Я так боялась гормонов и набрать вес. А в итоге скинула порядка 7-8кг🤪 Причем питаюсь всё так же, я в режиме уже 7 лет. Разница только в самочувствии. Моя бытовая активность выросла, я стала много ходить, много делать по дому. Буквально сегодня у меня 15тыс.шагов, против 2.500 прошлогодних🙈 И по традиции, всем кто поставит ♥️ ферритин 70)))
Канал в каталоге Максиметера
21 724 подписчиков · Медиа и блоги