NH

Natural Health / Натуральное здоровье

Здоровье · 15 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Утром – полны сил, после обеда – мечтаете прилечь, а к вечеру снова появляется энергия....

Утром – полны сил, после обеда – мечтаете прилечь, а к вечеру снова появляется энергия. Знакомо? На самочувствие влияют не только сон и нагрузка, но и то, что мы едим. Подготовили подборку продуктов для повседневного меню и объяснили, почему в течение дня меняется наше самочувствие ✨