Мы ищем витамины в банках, а они тем временем растут у нас под ногами! 🫶 — 5 апреля 2026 г. в 20:40:18.404
Мы ищем витамины в банках, а они тем временем растут у нас под ногами! 🫶 (По традиции сохраняю все самое важное -здесь в канале ) Крапива - это один из самых сильных природных источников железа 👉 до 41 мг на 100 г Важно⤵️⤵️⤵️ ‼️ЛЕКЦИЯ О КРАПИВЕ (нажмите) https://t.me/marina_rawway/2186 Но её сила даже не только в этом, ведь еще она : 🌟 поддерживает уровень гемоглобина 🌟 насыщает организм минералами 🌟 даёт энергию при слабости 🌟 улучшает состояние кожи, волос 🌟 работает как натуральный «мультивитамин» И самое ценное в ней - это живая, природная форма , которую организм воспринимает мягче и глубже!! КАК ЗАГОТОВИТЬ КРАПИВУ НА ВЕСЬ ГОД!? -собрать,промыть -высушить при температура не более 45 градусов (дегидратор или духовка с выставлением градуса сушки) до сухого состояния. -мы с родителями вообще ее сушим в тени под навесом свежим ветерочком обдуваемую -далее сухую крапиву смолоть в порошок и хранить в стеклянной банке . Принимать по чайной ложки без горки 2 раша в день . Можно добавлять в смузи или просто запивать порошочек водой . Крапива высушенная в тени кровь не сгущает . И поэтому важно!заготавливать самим,как я описала выше 🙌🏻Крапива сгущает кровь,когда термообработана Можно деткам , можно и НУЖНО кормящим мамочкам, кстати, так молоко становится более жирным и насыщенным!! Понятное дело при отсутвии аллергии Готово!Теперь мульт витамин у вас весь год под рукой !! Вот такой простой способ сделать себе домашний натуральный мультивитамин без аптек Ну а если вы житель мегаполиса,или сами не планируете заготавливать -то можете взять уже высушенную в тени,нашу кубанскую крапивушку собранную руками моих родителей Контакт мамы +7 (906) 431-07-78 вотсап/макс/тг