Закрою глаза — и сразу утро, надо вставать работать — 11 июля 2026 г. в 08:15:01.364
Закрою глаза — и сразу утро, надо вставать работать Так кажется каждый вечер, поэтому долго не получается уснуть. Крутишься в кровати, гоняешь мысли в голове... От этого утром встаешь поздно и абсолютно разбитая. У меня так всегда, когда я слишком много работаю. А перерабатывать мне легко: я на это всю жизнь тренировалась. Сначала в школе, где надо было быть отличницей. Потом в универе, где надо было сдавать сессии на отлично. Потом в найме, где надо было быть лучшим сотрудником. А теперь — в бизнесе, где нельзя останавливаться ни на секунду. И дома — где надо успевать быть хорошей женой. Где всё держится на мне, и если я хотя бы на день выпаду — никто не справится. И каждый раз кажется: ну вот сейчас, после этого проекта, после этого месяца, после этого года — я точно отдохну. Но отдых не наступает. Потому что следующее «надо» уже стоит в очереди и ждёт. 🫣И вот ты лежишь ночью, смотришь в потолок и думаешь: «А что, если я просто завтра не встану? Что тогда?» И сама же знаешь ответ: «Ты всё равно встанешь». Девочки, я так жила 6 лет. Знаете, чем закончилось? Тревожным расстройством и паническими атаками. Я как бы ни на что не намекаю, но вы давайте там бережно к себе, пожалуйста. Этот замкнутый круг контроля и напряжения нужно разрывать, пока тело само не уложило вас в кровать. Поэтому в понедельник, 13 июля в 19-00 мск, я проведу очень важный и честный прямой эфир: 🔴 «Почему вы всё время живёте в напряжении — и как начать возвращать себе внутреннюю опору» Мы разберем, как перестать тащить всё на себе, услышать свои истинные желания и выстроить внутри фундамент, который не пошатнут никакие дедлайны. 🎁 Специальный предотпускной бонус: прямо во время эфира я подарю всем участницам закрытые 5 аудиопрактик, чтобы вернуть себе лёгкость и услышать, чего хотите именно вы. А чтобы начать менять состояние уже сейчас, переходите по ссылке и регистрируйтесь. Сразу после подтверждения регистрации бот пришлет вам первый полезный материал — Памятку-навигатор «5 неочевидных причин, почему сливается ваша внутренняя опора». Она поможет вам подготовиться к эфиру и заранее понять свои слабые зоны. 👉 УПС. ЭФИР ЗАКОНЧИЛСЯ