Гайд. Как корректно оценивать эмоции
Гайд. Как корректно оценивать эмоции Корректная оценка эмоций — базовый навык в КПТ, необходимый для работы с автоматическими мыслями, убеждениями и поведением. Частая ошибка клиентов — путать эмоции с мыслями, оценивать их как «плохие» или использовать эмоции как доказательство реальности катастрофических выводов. Цель терапевта — научить клиента различать, понимать и адекватно оценивать эмоциональные реакции. #гайд
999 просмотров