В выходные я всегда занимаюсь планированием следующей рабочей недели и хочу поделиться... — 13 июня 2026 г. в 05:35:40.823
В выходные я всегда занимаюсь планированием следующей рабочей недели и хочу поделиться с вами теми инструментами, которые работают для меня годами. 1.Планирование в бумажном ежедневнике + ведение Гугл календаря, где цветами разграничены проекты, задачи, срочность, краткосрочные или постоянные. Почему бумажный ежедневник? - люблю канцелярию; - нет соблазна залезть и начать проверять входящие, сети, мессенджеры и т.д. - время на задачу. Сейчас я опять ставлю таймер и выполняю одну задачу. Как правило это не более 1 часа. Потом я проверяю входящие и либо продолжаю работать над этой задачи до логического завершения, либо откладываю, если мне нужен ответ от другого подрядчика. Не многозадачить. Внимание от этого рассеивается. - записывать всё входящие задачи, потом уже распределять что, куда относится. - жёстко выстраивать приоритеты и не бояться обидеть другого человека, который обратился с просьбой. Но, важный момент. Объясните человеку словами почему вы не помогаете ему и не реагируете на его запрос. Обычно я говорю, что на данный момент у меня в приоритете работа над такой-то задачей. Насколько срочно то задание, с которым ты пришёл и его дедлайн. Не хвататься за любые возможности. Допустим, если вас приглашают на мероприятие и т.д. не давайте ответ сразу. Скажите, что сверитесь с расписанием и дадите ответ в такие-то сроки. И важный маркер - если не чувствуете вдохновения от чего мероприятия, а наоборот одна только мысль вгоняет вас в стресс, откажитесь. Планирование отдыха и выходных. Я заметила интересную закономерность, если я не написала план на выходные, где-то во вторник, край - среда, я не буду отдыхать вообще. Если вы работаете также на удаленке в соц.сетях, то уберите всё лишнее. - отключите уведомления; - наведите порядок на своём рабочем столе, в том числе на экране ПК или ноутбука, телефона. С телефона удалите приложения, которыми не пользуетесь. Записывайте что сделали за день. Это помогает ощущать, что вы действительно работаете. Стараться соблюдать режим дня и спать 7-8 часов в сутки. Вот такие мои рекомендации для трудоголиков. Если есть, что добавить, пишите в комментариях, буду рада.