Ловушка самозванца и самооценка
Ловушка самозванца и самооценка Новое масштабное исследование показало, что синдром самозванца охватывает более 60 процентов специалистов в различных сферах. Ученые выявили прямую связь между этим состоянием и низкой самооценкой: люди, которые не могут присвоить себе собственные успехи, чаще сталкиваются с тревогой и эмоциональным выгоранием. Понимание этой взаимосвязи помогает вовремя заметить внутреннюю критику и начать работу над уверенным поведением. Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
1 просмотров