🥗 Сочный салат с курицей и овощами
🥗 Сочный салат с курицей и овощами ⠀ КБЖУ на 100 гр: 130/ 7.5/ 9.5/ 4.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ отварная куриная грудка – 300 г. ▫ помидоры – 2 шт. ▫ болгарский перец – 2 шт. ▫ свежий огурец – 3 шт. ▫ зелёный горошек – 1 баночка ▫ чеснок – 1 зубчик ▫ кинза ▫ соль ▫ чёрный перец ▫ красный перец ▫ растительное масло – 100 мл. ▫ соевый соус – 2 ст. л. НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ