О чём эта книга — 6 августа 2026 г. в 14:11:20.237
О чём эта книга Дофаминовая система мозга — это не «источник удовольствия», а система предсказания: она постоянно оценивает, стоит ли действие тех ресурсов, которые на него уйдут. Когда ответ «не стоит», рука сама тянется к телефону, а самокритика лишь усиливает порочный круг. Книга объясняет, как работает эта оценка — и как сместить её в свою пользу. 📖 Книга «Нейрохимия мотивации» 🤖 Бот Геннадий — ваш проводник по книге. Спросите, почему вам сложно начать, — получите ответ из научных исследований без осуждения. 🧠 Статьи на VC.ru — научный разбор. 📝 Курс — 13 модулей, 4 недели, доступ 6 месяцев. 📱 Telegram-канал — короткие техники, разборы, циклы постов
116 просмотров