Нейропсихолог Ирина Карнасевич о развитии и обучении детей (НейроИРА)
Лайфстайл · 12 августа 2026 г.
5 правил успешной адаптации в школе. — 12 августа 2026 г. в 08:16:01.333
5 правил успешной адаптации в школе. Сразу скажу, что что лично мои правила, наверняка вам будет что добавить или изменить под себя. Эти пункты были для меня ключевыми, когда Ариша собиралась идти в первый класс, но и сейчас перед новым учебным годом они вновь актуальны. 1. Создать мотивацию. Очень важный пункт. Доказано на практике, что если у ребёнка есть мотивация и позитивный настрой, он гораздо лучше усваивает информацию, старательнее выполняет задания и легче переносит неудачи. Как ее создать поговорим в следующем посте. А вот что сделать, чтобы ее не разрушить скажу сейчас. ❌ никаких фраз типа: "Радуйся, пока свободен! В школу пойдешь - там не до веселья!" 2. Снизить стресс от новизны. Даже самые радостные события вызывают стресс для нашего организма. Просто любой выход из точки покоя ведет к мобилизации ресурсов и дает сигнал мозгу: что-то не так! Давай срочно разбираться не опасно ли это! Поэтому даже если ребенок счастлив, что он теперь ученик, то все-таки это стресс. И ему надо помочь с ним справиться. ✅ как это сделать? Все что у ребенка впервые даем ему возможность прочувствовать заранее (провести экскурсию по школе на дне открытых дверей, пойти на подготовку к школе к учителю у которого планируете учиться, померить форму, дать собрать рюкзак и пройтись с ним и т.д.) 3. Дать ребёнку время. Адаптация занимает от двух месяцев до полугода в начальной школе. Почему не торопим события. 4. Помощь и поддержка. Да, я – капитан Очевидность. Но было бы странно не написать об этом)) 5. Друзья. Когда писала пост, спросила Арину: "Что тебе помогло настроиться на учебу в первом классе?" Она на секунду задумалась и сказала: "Друзья." Уточню, что она год была в подготовительной группе садика при школе, поэтому они все вместе перешли в 1 класс. И это действительно важнейший пункт! Если ребенку комфортно и безопасно в коллективе, то любой стресс и адаптация пройдут легче. Поэтому постарайтесь помочь им выстроить горизонтальные связи. Приглашайте в гости, знакомьтесь и ищите общие интересы с другими семьями, давайте дополнительные конфеты с собой)) тут все средства хороши!))) А завтра расскажу побольше про мотивацию. Если, конечно, вы хотите. Я по реакциям и комментариям пойму 😉