Графическое изображение рациона здорового питания
Графическое изображение рациона здорового питания #питание Каждое пищевое вещество важно для организма: ▫️ Белок является основным строительным материалом ▫️ Жиры, поступающие с пищей, являются основными источниками энергии и пластическим материалом. От состава потребляемых жиров зависит целостность и прочность клеточных мембран ▫️ Углеводы служат источником энергии и основным поставщиком пищевых волокон, необходимых для процессов пищеварения и усвоения пищи ▫️ Витамины и минералы — незаменимые составляющие для полноценной работы всех органов и систем нашего организма.
2 110 просмотров