Мозг стареет рывком: учёные назвали возраст перелома. Как понять, что вы уже рядом
Мозг стареет рывком: учёные назвали возраст перелома. Как понять, что вы уже рядом Мозг стареет не плавно. Он долго держится ровно, а потом идёт перелом 🧠 Сегодня вышла новость: учёные определили возраст, после которого старение мозга резко ускоряется. Одно из главных объяснений — нейроны перестают нормально получать глюкозу и буквально голодают. Хорошая часть: на ранней фазе процесс обратим. А косвенные признаки видны в обычных анализах и даже по талии. Быстрее всего отвечает движение: эффект одной тренировки держится сутки-двое. Питанию нужно три месяца. Читать статью полностью →
1 просмотров