Neurolight - приложение для тренировки мозга

Добро пожаловать в Нейролайт в Максе 🧠💜 Если ты здесь — значит, хочешь оставаться с нами на связи независимо от Telegram. И это отличное решение. Этот канал — наша точка связи, где мы будем делиться: — важными обновлениями — новостями по приложению — информацией о новых функциях и версиях Сейчас мы активно развиваем Нейролайт: готовим новые версии приложения, редизайн, усиливаем геймификацию и работаем над новыми тренажёрами, включая скорочтение. Здесь ты сможешь быть в курсе всех изменений и не потерять доступ к информации, даже если что-то меняется с платформами. Рады, что ты с нами 💜

Друзья, теперь можно тренировать мозг в MAX 🙌 Если вам удобнее заниматься вне Telegram, или он работает нестабильно — мы добавили альтернативный вариант. Как начать: 👉 перейдите в бот https://t.me/neurolight_bot в Telegram 👉 нажмите кнопку «Получить ссылку на MAX» 👉 затем — «Перейти в MAX» 💡 Важно: весь ваш прогресс сохраняется — можно спокойно переключаться между Telegram и MAX и продолжать с того же места. Telegram при этом остаётся — всё работает как и раньше 💫 Мы просто добавили ещё один удобный способ заниматься. Попробуйте и выберите формат, который вам больше подходит 💜

Дамы и господа, вы просили — мы сделали 💜 Нам очень давно пишут с просьбой запустить полноценное детское направление в Neurolight. И сейчас мы вместе с детскими нейропсихологами и специалистами по когнитивному развитию готовим программу для детей. Это будет направление про: — внимание — память — мышление — чтение — эмоциональную устойчивость — концентрацию и обучение без перегруза Но прежде чем запускать программу, нам очень важно понять реальные сложности, с которыми сегодня сталкиваются дети и родители. Поэтому мы подготовили короткий опрос для родителей — буквально на 3–4 минуты. 🎁 За прохождение мы подарим набор из 60 детских тренировок в формате файлов, которые можно распечатать и заниматься дома в удобное время. А часть участников пригласим на короткое интервью с к…

🧠 Хотите лучше понять, как думает, учится и общается ваш ребёнок? Мы открыли запись на бесплатную диагностику когнитивных способностей и эмоционального интеллекта для детей 8–9 лет⚡️ Если вам интересно лучше понять, как ребёнок запоминает информацию, концентрирует внимание, рассуждает, общается и справляется с новыми задачами, приглашаем вас принять участие в нашей диагностике Она проходит в увлекательном игровом формате, а по её итогам вы получите индивидуальную карту сильных сторон и зон развития ребёнка с рекомендациями специалистов Сейчас формируем первые группы только для детей 8–9 лет 🚀 Подробнее о диагностике и запись: 🔗 https://neironavty-diagnostika.yargonchar.chatgpt.site/ *Рекомендуем открывать ссылку с включенным vpn

📅 Можно ли заметно укрепить концентрацию всего за 30 дней? Да — если не пытаться изменить всё сразу, а каждый день делать один небольшой и понятный шаг. Именно поэтому мы подготовили чек-лист «30 дней концентрации» — готовый план, который поможет превратить тренировку внимания в регулярную практику без перегрузки и сложных систем. С ним вы сможете: — последовательно укреплять внимание; — меньше отвлекаться во время работы; — легче возвращаться к важным задачам; — отслеживать свой прогресс каждый день. Чек-лист бесплатно доступен на закрытом канале всем, кто заполнит анкету предзаписи на 4-й поток «Нейрохакинга»! 😍 Этой осенью программа возвращается спустя два года — с полностью обновлённым форматом и новой программой по развитию концентрации, памяти и эмоциональной устойчивости. Э…

+1

🧠Как держать фокус на главном в режиме многозадачности? На эту тему я записала полноценный видео-урок, где за 15 минут объясняю, что происходит с вниманием при переключениях, и даю 4 инструмента, которые можно сразу проверить в работе👌 Урок бесплатно доступен на закрытом канале всем, кто заполнит анкету продзаписи на 4 поток Нейрохакинга, который стартует этой осенью!😍 Да-да, спустя два года — возвращение легенды! Полностью обновленный формат и программа про развитию концентрации, памяти и эмоциональной устойчивости! ТОП-1 навык для современного человека, который хочет оставаться продуктивным и заряженным не смотря на безумный мир ❗️ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ: https://neurohackingpresents.ru/m/focus-keeping Заполняйте анкету — это ни к чему не обязывает, и забирайте урок, а так же подборки…

🔴 Мы уже в эфире — подключайся! Если весь день занят, а главное снова откладывается — этот вебинар для тебя. Разбираем, что мешает фокусироваться и как тренировать внимание, память и навыки принятия решений. 🎁 На эфире — нейродневник в подарок и открытие продаж «Нейрохакинга 4.0» на специальных условиях. Присоединиться: https://start.bizon365.ru/room/75122/web311

🔴️️️️️️ Начинаем! Арина уже в эфире — подключайся. Садишься за важное дело — и через пять минут уже в телефоне? К вечеру устаёшь, а главное так и остаётся на завтра? А когда нужно принять решение, бесконечно перебираешь варианты и сомневаешься в себе? На вебинаре «Как удерживать фокус на главном, слышать интуицию и принимать лучшие решения»: 🧠 Почему внимание постоянно ускользает и как возвращать его к своей задаче. 🧠 Какие техники помогают тренировать концентрацию, память и интуицию. 🧠 Какие когнитивные навыки особенно нужны в эпоху ИИ и как их развивать. 🎁 Участников ждёт нейродневник в подарок. А ещё Арина представит программу «Нейрохакинг 4.0» и откроет продажи на специальных условиях. Заходи в эфир: https://start.bizon365.ru/room/75122/web311 💛

🧠 Через 10 минут начинаем! Сегодня, 3 ноября, в 19:00 МСК. Как меньше отвлекаться, легче вспоминать нужное и принимать решения без бесконечных сомнений? Научимся с Ариной Гончар на вебинаре. 🎁 Подготовили нейродневник в подарок. На эфире откроем продажи «Нейрохакинга 4.0» на специальных условиях. Регистрация на вебинар 👉 https://max.ru/id3666277900_4_bot?start=web

⏰ Через час начинаем — 3 ноября, в 19:00 МСК! Садишься за дело, а потом обнаруживаешь себя в телефоне? На вебинаре Арина расскажет, как тренировать концентрацию и возвращать внимание к тому, что важно тебе. 🎁 Участников ждет нейродневник в подарок и открытие продаж «Нейрохакинга 4.0» на специальных условиях. Зарегистрироваться и получить ссылку на вебинар можно в боте: https://max.ru/id3666277900_4_bot?start=web

🔥️️️️️️ Челлендж нейрогимнастики уже стартовал! Почему простое движение пальцами вдруг заставляет так сосредоточиться? 🧠 Потому что привычные движения мы выполняем почти автоматически. А попробуйте одной рукой показать «класс», другой — «окей» и несколько раз поменять их местами 😅 Приходится удерживать правило в голове, следить за обеими руками и останавливать движение, когда пальцы снова путаются. Мозг в этот момент решает непривычную задачу. В исследованиях движений двух рук, различающихся по ритму, учёные наблюдали повышенную активность в том числе префронтальной коры и мозжечка. Эти области участвуют в планировании, контроле и координации движений. То есть за внешне простой гимнастикой стоит совместная работа нескольких систем мозга. Именно такие задачи мы предлагаем в 21-днев…

Перфекционизм — враг вашего фокуса 🤔 Пишете текст — и думаете, что он недостаточно интересный. Готовите презентацию — и представляете, какие ошибки найдут коллеги. Учитесь новому — и сравниваете свои первые попытки с чужими результатами за несколько лет. Внимание постоянно уходит с самой задачи на оценку себя. Становится тревожно, хочется отложить работу или отвлечься на что-нибудь попроще. А потом вы ещё и ругаете себя за несобранность 🫠 Как постепенно менять эту привычку, Арина рассказывает в «Протоколе работы с перфекционизмом» 💛 Внутри — практики, которые помогут замечать свои усилия, ценить небольшие результаты и возвращаться к делу после ошибок. И личный опыт Арины: как она учится учитывать сделанное, даже когда внутренний критик уверен, что хвалить пока не за что. Протокол у…