Учимся воспитывать суперсилу.
Учимся воспитывать суперсилу. Ранний возраст - до 3 лет. 1. Через осведомленность осознайте проблему. 2. Создайте поддерживающую среду в семье. 🤗 3. Обратитесь за ранней помощью, если заметили симптомы в раннем возрасте: к дефектологу если сформировано разделенное внимание или специалисту по Денверской модели раннего вмешательства, если ее нет. 🧸 Помните, чем раньше начнете, тем больше времени будут эффективно формироваться управляющие сети мозга ребенка. 4. Научитесь справляться с истериками, метлдаунами и шатдаунами (разберем позже) 5. Обеспечьте ребенку достаточный сон: 🛌 обучите самозасыпанию, соблюдайте рутины, строго следуйте режиму. 6. Используйте визуальное расписание: 📅 Ребёнок видит, что его ждёт, и чувствует себя спокойнее. Это снижает тревожность и помогает организовать время. В раннем возрасте нужно использовать реальные объекты для обозначения действий (например, ложка — прием пищи, зубная щетка — чистка зубов). Закрепляйте расписание на уровне глаз ребенка. Используйте «липучки» (велкро), магниты или кармашки. 🪥🥞📖 7. При занятиях с ребенком используйте маленькие поощрения (наклейки, жетоны, совместная игра). Это мотивирует и формирует полезные привычки. Избегайте использования сладкого. 🎁 8. Вам удастся проводить занятия только через игру. Обязательно позволяйте ребенку свободно двигаться во время занятий. Придется поползать или побегать. Если вам удается сидеть за столом - то вы везунчики). 🏃🏻♀️ 9. Во время занятий создайте среду с минимумом отвлекающих компонентов - вы, методические материалы/игрушки, ребенок. Можно использовать «коричневый шум». 10. Тренируйте внимание через настольные игры или 🧩 пазлы. Помните, что ребенок с СДВГ легко учится только тому, что его интересует. Найдите ваш «крючок внимания» и транслируйте через него, что удается. 11. Обратите внимание на пищевое поведение. 🍩 12. Используйте простые дыхательные упражнения («надуй шарик», «подыши как дракон») помогают успокоиться, когда эмоции зашкаливают. 🧘🏻💨 13. Если у ребенка сформирована способность заниматься - отдавайте на занятия по раннему развитию.👩🎨