3 признака, что ребёнку сложно управлять своим телом
3 признака, что ребёнку сложно управлять своим телом Иногда ребёнок выглядит вполне ловким: бегает, прыгает, катается на самокате. Но стоит добавить немного сложности - и тело будто перестаёт слушаться. Обратим внимание на три момента: 1️⃣ Ребенку сложно остановить движение Например, нужно пробежать, остановиться на определённой линии и замереть. Или прыгать и по сигналу сразу остановиться. Ребёнок продолжает движение, делает несколько лишних шагов, теряет равновесие, долго «собирает» тело после остановки. Здесь важна не просто сила или ловкость. Мозгу нужно вовремя затормозить уже запущенное движение и организовать новое положение тела 2️⃣ Сложно выполнять движение, если нужно делать несколько вещей одновременно Например: стоять на одной ноге и бросать мяч. Или прыгать определённым образом и одновременно следить за мячом. По отдельности каждое действие получается. А вместе - начинается путаница: ребёнок забывает последовательность, теряет равновесие, сбивается, движения становятся резкими. Это связано с тем, насколько хорошо мозг 🧠 умеет одновременно удерживать положение тела, планировать движение и обрабатывать информацию от зрения, вестибулярной и проприоцептивной систем 3️⃣Ребёнок часто использует лишние движения Поднимает плечи, сильно напрягает руки, широко расставляет ноги, размахивает руками при попытке удержать равновесие, меняет положение всего тела там, где достаточно небольшого движения. Так тело ищет способ сделать задачу более устойчивой. И это, кстати, очень интересно наблюдать в упражнениях. Когда я усложняю ребёнку движение, я смотрю не только на то, получилось или не получилось. Мне важно увидеть: 🔹 как он организует тело; 🔹 где появляется лишнее напряжение; 🔹 может ли остановиться; 🔹 как переключается с одного движения на другое; 🔹 что происходит, когда одновременно подключаются руки, ноги, зрение и равновесие. Потому что хорошее управление телом - это не способность красиво выполнить одно упражнение. Это способность почувствовать положение своего тела, спланировать движение, выполнить его, вовремя остановиться и при необходимости быстро изменить план. И этот навык продолжает совершенствоваться на протяжении всего детства. Поэтому мне гораздо интереснее не просто давать «сложные упражнения», а постепенно увеличивать количество задач, которые мозгу приходится решать одновременно.