В субботу у меня официально стартовал новый сезон тренировок 💪🏻
В субботу у меня официально стартовал новый сезон тренировок 💪🏻 В этом году я веду сразу две программы. Первая - нейрофитнес на балансбордах. Продолжаем то, что я люблю уже много лет: движение, координация, баланс, внимание, работа с телом и мозгом. Эта базовая программа, которая стала основой для онлайн курса для специалистов «нейрофитнес на балансбордах». Сайт проекта 🔗 https://belikovaneuro.lpxl.ru А вторая - усложнённая программа «нейро + stability ball» для детей, которые занимаются у меня уже не первый год. Здесь мы идем дальше, добавляем больше координации, контроля, сложных двигательных задач и постепенно повышаем требования к телу. Как всегда буду делиться фрагментами занятий и новой пользой с вами 🫶🏻 Мои соцсети VK 🔗https://vk.ru/belikova_neuro Tg 🔗 https://t.me/neuroyogiki