В Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» сегодня продолжение эфира с психологом, психотер...
В Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» сегодня продолжение эфира с психологом, психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким: «Начну завтра»: почему мы годами откладываем заботу о себе и как наконец перейти от знаний к действию. Часть 2 В этом выпуске: ✔️Почему потребности со временем словно перестают ощущаться? ✔️С чего начинать, если сил на большие перемены действительно нет? ✔️Как от апатии и эмоционального выгорания перейти к конкретным действиям по достижению результата? ✔️Как перестать себя обесценивать? ✔️Как «съесть» слона? Секреты достижения больших целей. ✔️Где найти вдохновение и силы для восполнения жизненного ресурса? ✔️Были ли у Бонифация каникулы? Как начать жить сейчас? ✔️Активная и пассивная жизненная позиция. В Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» продолжаем ежедневно осваивать Систему осознанной жизни, стройнеть и восстанавливать здоровье вместе с приглашенными врачами и постоянными экспертами. Мы отвечаем на ваши вопросы в ежеутренних выпусках, а вы учитесь воспринимать информацию о здоровье без паники и с интересом, видеть границы возможностей образа жизни и вовремя передавать медицинскую часть задач профильному специалисту. Результаты двухлетней деятельности Клуба: отзывы участников об общем укреплении здоровья, снижении веса, положительных изменениях лабораторных показателей на фоне ежедневной комплексной работы – самостоятельной и с врачами, практика Системы осознанной жизни в сообществе единомышленников, ментальная прокачка в челлендже «Моя трансформация» и эфирах с психотерапевтом В. Ромацким. Это совсем другое качество жизни. Архив из более чем 1000 выпусков с опытными медицинскими специалистами – кандидатами наук, авторами книг и исследовательских работ. Огромное количество разобранных ситуаций и подробных ответов на вопросы. Мы отдельно разбирали инсулинорезистентность, оценку композиции тела, анализы, лишний вес, метаболические показатели и современные подходы к профилактике и лечению. И все материалы Клуба теперь собраны в удобные каталоги по врачам, темам и месяцам – можно спокойно открыть нужное направление и изучать его последовательно. Присоединяйтесь и практикуйте Систему с великолепными результатами. Ждем вас! https://dzen.ru/video/watch/6aa5b35abd8d8c7f6e9fd432