Как избежать срывов в ПМС? Как сохранить женскую молодость? Пост для сбора вопросов к в...
Как избежать срывов в ПМС? Как сохранить женскую молодость? Пост для сбора вопросов к вебинару с гинекологом ОН-Клиник Тихоновой Е. Н. Всем привет! Рада анонсировать грядущую встречу в Премиум-клубе с гинекологом Тихоновой Е. Н. (ОН-Клиник). Темы мы выбрали актуальные: 1. Питание и цикл. Как конкретные продукты влияют на их регулярность, болезненность и выраженность проявлений и ПМС? С чем связан повышенный аппетит в определенные дни? 2. После 35: как рацион помогает отсрочить старение репродуктивной системы? Антиоксиданты, омега-3, фолаты, белок, калорийность. 3. Что происходит с репродуктивной системой при жестком дефиците калорий? Аменорея, снижение фертильности, обратное развитие органов — важные факты. Почему опасно увлекаться пищевыми ограничениями? Напомню, что мой Премиум-клуб «Минус 20 от паспорта» – это проект, который делает эксклюзивные знания о здоровье доступными и пригодными для практического применения. Задать ваши вопросы Елене Николаевне можно тут: https://dzen.ru/a/aoV0NYmwqT7i1B-c