Готовимся к старту — читаем книгу «Русский бэкъярд»!📖 — 18 июня 2026 г. в 13:45:28.209
Готовимся к старту — читаем книгу «Русский бэкъярд»!📖 В преддверии Biotropika 2026 хотим напомнить о нашей книге «Русский бэкъярд», где собрана квинтэссенция полезных рекомендаций «Академии бэкъярда». Там подробно расписаны все правила гонки, даны советы по экипировке и питанию, описаны наиболее распространенные ошибки, которые могут допускать атлеты и их саппорты, и как их избежать. Особое внимание уделено психологии и мотивации, ведь зачастую все лимиты лишь у нас в голове. Чтение этой книги зарядит вас на лучшие результаты, берите ее с собой на старт! Книга на Озон
279 просмотров