Новый выпуск Академии Biotropika уже на всех платформах!🔥
Новый выпуск Академии Biotropika уже на всех платформах!🔥 Беседуем с Камилой Шамсутдиновой, которая участвовала в Biotropika впервые и сразу показала самый яркий дебютный результат - 86 кругов! Интервью получилось очень полезным и содержательным, ведь Камила является тренером по бегу и имеет звания МС и КМС сразу в пяти видах спорта. Из этого выпуска вы узнаете: - Как бег помогает разгружать психику? - Почему женщинам стоит попробовать Biotropika? - Можно ли бегать в период беременности и грудного вскармливания? - Почему детям школьного возраста обязательно заниматься спортом, и как правильно направлять ребенка в спорте? - Как спать во время Biotropika? - Как научиться слышать своё тело? Смотрите полную версию: VK Видео Дзен RuTube YouTube