Новый подкаст Академии Biotropika уже на всех платформах!🔥
Новый подкаст Академии Biotropika уже на всех платформах!🔥 Беседуем с Вадимом Коркачевым — победителем Biotropika Сибирь, который преодолел 34 круга. Вадим начал бегать только после 50 лет и не считает себя профессиональным спортсменом. В интервью он рассказывает, чем его привлек формат Biotropika, почему опыт оказался важнее объёмов тренировок и что помогло ему пройти больше суток гонки. Из этого подкста вы узнаете: - Почему первые сутки гонки могут быть тяжелее последующих? - Как подготовиться к 30+ кругам? - Как пережить моменты, когда мозг говорит остановиться? - Насколько реально бегать на Biotropika 8-10 суток? - Что дает бег в возрасте после 50 лет? - Каково бегать в экстремальный холод на Оймяконе? Смотрите полную версию: VK Видео Дзен RuTube YouTube