Аааа! Как же всё бесит! — 14 марта 2026 г. в 10:15:47.807
Аааа! Как же всё бесит! Девчонки, замечали, как в начале весны часто раздражаетесь? Муж что-то не то сказал — закипаете тут же. Дети-внуки зашумели — а у вас глаз дергается, зубы скрипят. Врачи-психиатры отмечают, что март обманчив. Солнца становится больше, но вылезает и весь накопленный за зиму стресс. Плюс нужно приспосабливаться к растущему световому дню. ☀️ Хочется больше гулять, греться на солнышке, отдыхать, но дела и обязанности с вас никто не снимает. От этого растёт тревога, мы становимся более ранимыми, раздражаемся по мелочам, и даже может нарушаться сон. Милые, давайте радоваться весне! 🌸 А когда хочется крушить всё вокруг, выполняйте простую практику эмоционального детокса! Включайте клип и выполняйте 4 мощных, но при этом простых упражнения для сброса негатива 👆 И ставьте ❤️, если весна для вас тоже неоднозначна.