🤜 НЕ давите и не разбивайте холку — это НЕ работает! — 4 сентября 2026 г. в 11:33:22.707
🤜 НЕ давите и не разбивайте холку — это НЕ работает! Разбираю самые популярные мифы о холке с точки зрения физиологии Девочки, сколько из нас уверены, что холка после 50 — это «соли» или обязательный спутник климакса? А «разбивать» её массажерами, банками и жёсткими роликами уже пробовали? Сняла для вас целое видео, в котором разбираю: — почему на самом деле появляется выпуклость у основания шеи — какие привычки её поддерживают — 5 простых шагов, чтобы вернуть лёгкость шее, плечам и верхней части спины БЕЗ боли и экстремальных методов ▶️ Смотрите видео на ДЗЕН: https://dzen.ru/video/watch/6a87030f5834db5f486fae11 Поделитесь в комментариях, какие мифы ваша шея слышала чаще всего: про «соли», возраст или необходимость «разбивать» холку массажем?