Нижневартовская детская стоматология
Здоровье
Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Здоровье
В настоящее время сохраняется потребность в обезболивающих, антисептических, жаропонижающих и перевязочных средствах для участников специальной военной операции. В связи с этим наш коллектив принял участие в 13 акции по сбору гуманитарной помощи «От медиков Нижневартовска». Отправка медикаментов запланирована на 18 мая 2026г. Это лишь малая часть тех усилий, которые мы приложили, чтобы поддержать наших героев.
С 18 по 24 мая 2026 года проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы, приуроченная ко Всемирному дню щитовидной железы, который отмечается 25 мая. Эндокринная система — это совокупность желёз, которые вырабатывают и секретируют гормоны, регулирующие множество жизненно важных функций в организме. От её нормального функционирования зависит общее состояние здоровья, способность к репродукции, обмен веществ, рост, развитие и уровень энергии. Щитовидная железа — самый крупный орган эндокринной системы. Её главная функция — выработка тиреоидных гормонов, необходимых для поддержания гармоничного обмена веществ в организме, а также полноценного умственного и физического развития
К немедикаментозным мерам борьбы с артериальной гипертонией относятся: 🍏снижение потребления соли (менее 5 г в сутки); контроль массы тела; 🍏регулярная физическая активность (ходьба, плавание, велосипед и др.); 🍏отказ от курения и ограничение алкоголя; управление стрессом (медитация, дыхательные упражнения, хобби); 🍏нормализация сна (не менее 7–8 часов в сутки).
К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов. Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ и возникают симптомы, характерные, например, для заболеваний кожи, почек и т.д.
25 мая – 31 июня Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая) Курение главный, основной модифицируемый фактор риска с наибольшим вкладом в заболеваемость и смертность от НИЗ.
14.05.2026г. в нашей поликлинике прошла важная и полезная лекция на тему : "Профилактика гемоконтактных инфекций". Благодарим врача-эпидемиолога Папышеву Викторию Ивановну за экспертную подачу информации и ответы на вопросы. #ДетскаяСтоматология #АнтиСПИД #ПрофилактикаВИЧ #ЗаботаИЗнание
🩺 Артериальное давление под контролем — залог долгой жизни Повышенное артериальное давление (гипертония) часто называют «тихим убийцей» — оно может годами протекать бессимптомно, но при этом разрушительно действовать на сосуды и сердце. ⚠ Факторы риска: что влияет на давление? Ряд факторов тесно связан с повышением давления. Многие из них можно изменить! Неизменяемые факторы - Возраст; - Наследственная предрасположенность. Изменяемые факторы (на которые вы можете повлиять!) - Избыточная масса тела и ожирение; - Чрезмерное потребление соли (>5 г/день); - Злоупотребление алкоголем и курение; - Гиподинамия (малоподвижный образ жизни); - Нарушения обмена глюкозы и липидов; - Новые экологические угрозы: загрязнение воздуха, постоянный шум. ✅ Как защитить себя? - Контролируйте давление…
Читать целикомКогда пора к стоматологу? 🦷 Стоматолога не обязательно ждать до того момента, когда зуб начнёт сильно болеть. На самом деле регулярные профилактические визиты помогают сохранить зубы здоровыми и избежать сложного лечения в будущем. 🦷Как часто нужно приходить? Если зубы и дёсны вас не беспокоят, обычно достаточно посещать стоматолога 2 раза в год. На профилактическом осмотре врач проверит состояние зубов и дёсен, при необходимости сделает снимок и подскажет, на что стоит обратить внимание. А если вы давно не были у стоматолога — это отличный момент записаться на обычный профилактический осмотр. 🦷Не ждите боли Зуб может иметь проблему, даже если совсем не болит. Поэтому обратитесь к стоматологу, если вы заметили: - зуб реагирует на холодное, горячее или сладкое; - дёсны кровоточат…
Читать целикомФото
❤ Неделя ответственного отношения к сердцу 28 сентября – 4 октября (В честь Всемирного дня сердца — 29 сентября) Сердце работает без выходных и перерывов. Чтобы оно служило долго, ему нужна наша забота каждый день. 🏃♂ Двигайтесь! Поддерживайте физическую активность от умеренной до интенсивной не менее 150 минут в неделю. Это могут быть: - Быстрая ходьба или скандинавская ходьба; - Плавание, велосипед, танцы; - Домашние тренировки или йога. Главное — регулярность и удовольствие от процесса! 🥗 Питайтесь с умом Рациональное питание — основа здоровья сосудов и сердца: - Больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов. - Меньше соли, сахара и насыщенных жиров. - Рыба, орехи, оливковое масло — ваши союзники. 🩺 Контролируйте показатели Регулярно измеряйте: - Артериальное давление;…
Читать целиком