Всем привет! ☀️ — 2 июня 2026 г. в 03:35:58.736
Всем привет! ☀️ Уже сегодня состоится коучинговая группа. 📅 02.06 ⏰ 18:30–21:30 Тема июня: «Внутренний ресурс, жизненная энергия и оптимизм как навык» Мы привыкли думать, что энергия зависит от отпуска, обстоятельств, погоды или количества задач. Но исследования показывают: огромное влияние на наше состояние оказывает то, как мы объясняем себе происходящее. Психолог и исследователь Мартин Селигман доказал, что люди с более оптимистичным стилем мышления: ✔ быстрее восстанавливаются после неудач; ✔ достигают более высоких результатов в работе и бизнесе; ✔ легче справляются со стрессом; ✔ реже выгорают; ✔ чаще замечают возможности там, где другие видят только проблемы. Оптимизм — это не розовые очки и не самообман. Это способность сохранять влияние на свою жизнь даже тогда, когда обстоятельства складываются неидеально. На встречах июня будем работать с темами: 🔥 Куда утекает ваша энергия прямо сейчас 🔥 Что лишает мотивации и внутренней опоры 🔥 Как перестать жить в режиме «надо потерпеть» 🔥 Как восстанавливать ресурс без чувства вины 🔥 Как формировать мышление, которое помогает двигаться вперед даже в сложные периоды 🔥 Что делать, если целей много, а сил становится меньше Как всегда, будет много практики: ✨ коучинговые инструменты; ✨ работа с реальными запросами участников; ✨ осознанности и самоподдержки; ✨ новые идеи и решения; ✨ пространство, где можно остановиться, услышать себя и найти следующий шаг. Если вы давно чувствуете, что живете на остатках энергии, постоянно откладываете важное для себя или хотите вернуть состояние внутренней силы - этот месяц точно стоит провести вместе с нами. Спец условия на лето: 2000/ разовое занятие 6000/ абонемент на 4 занятия + диагностика Кристаллизатор базовый тариф в подарок. Запись 89232317711