🤔«Что было бы, если?..» — эти слова хотя бы раз звучали в голове каждого. Сожаление о ...
🤔«Что было бы, если?..» — эти слова хотя бы раз звучали в голове каждого. Сожаление о принятых решениях — словно невидимый груз, который мы несём годами: «А если бы я тогда выбрал другой путь?», «А если бы не сказал тех слов?», «А что, если бы решился раньше?..» В этом выпуске семейный психолог Светлана Рассмехина поможет разобраться: можно ли избавиться от чувства сожаления? Действительно ли одно решение способно изменить судьбу? И стоит ли терзать себя мыслями о том, что уже сделано — или не сделано? Вместе мы исследуем природу сожалений и найдём способы освободиться от их власти. #активноедолголетие53 #СтаршееПоколение