Продукт, защищающий печень
Продукт, защищающий печень ☝🏻Тыква полезна для печени, как в печеном, так и в вареном виде. 🔸 Дело в том, что в мякоти этого продукта много витамина А, фосфолипидов, ненасыщенных жирных кислот Омега 3–6. 🔸 Все эти вещества являются гепатопротекторами — то есть принимают участие в создании клеточной мембраны клеток печени и обмене холестерина. 🔸 А еще в тыкве много клетчатки, так что этот продукт — отличное желчегонное средство. Мы в МАХ
48 просмотров