Сколиоз. Что нужно знать? И почему важно следить за изгибом своего позвоночника? — 3 сентября 2026 г. в 04:04:46.829

Сколиоз. Что нужно знать? И почему важно следить за изгибом своего позвоночника? Сколиоз — это стойкое искривление позвоночного столба во фронтальной плоскости. Сколиоз может повлечь за собой такие осложнения, как проблемы в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем, хронические боли в спине во взрослом возрасте, ухудшение осанки и походки, а, следовательно – психологические проблемы. Как же проверить свой позвоночник на предмет искривления? В позе стоя обратите внимание на симметрию: оба плеча и обе лопатки должны быть на одном уровне, а спина не должна быть слишком округлённой. Если заметили признаки искривления, обратитесь к врачу. Он определит степень деформации позвоночника и подберёт способы лечения. 🦉 А поскольку нарушение осанки чаще формируется в период интенсивного роста, наша Мудрая Совушка расскажет вам о мерах профилактики сколиоза у детей. #профилактикасколиоза