Новости • ФБУЗ Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Бурятия
Здоровье · 14 августа 2026 г.
🍯 Вся польза мёда — в одной карточке! — 14 августа 2026 г. в 06:29:25.865
🍯 Вся польза мёда — в одной карточке! Мёд — не просто лакомство, а источник природной энергии и ценных веществ: в нём есть витамины группы B, антиоксиданты, минералы и полезные бактерии. 🛡При умеренном употреблении он поддерживает иммунитет, помогает контролировать уровень холестерина и даже может снижать аппетит. ❗️Но важно помнить: мёд — это тоже сахар. Он не подходит при диабете, опасен при нагревании выше +45 °C и способен вызывать аллергию. Всё самое важное — о пользе, составе собрали для вас в карточке 👆 #ЗдоровоеПитание
119 просмотров