Запускаем рубрику «Направления студии NUGA Мытищи» 🍃 — 8 июля 2026 г. в 13:40:46.066
Запускаем рубрику «Направления студии NUGA Мытищи» 🍃 Здесь мы будем рассказывать о том, какие направления есть в нашей студии и для кого они подходят 🤗 Ставьте реакции и записывайтесь на тренировки! Направление: 📌 ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС Это силовой, функциональный комплекс тренировок, направленный на эффективную проработку и максимальное включение в работу ягодичных мышц, мышц ног и брюшного пресса. Прорабатываем зоны в трех плоскостях, используя специальное оборудование. Такой комплексный подход влияет на работу и состояние всего опорно-двигательного аппарата. Мы укрепляем бедра, спину, пресс и мышцы тазового дна. Подходит для всех уровней подготовки. 🍃 Но если Вы ранее не занимались физическими нагрузками, рекомендуем начать с более мягких тренировок 🤗 Запишись на тренировку «Ягодицы + пресс» и создай форму мечты 💚 #направления_студии