У нас есть разные форматы тренировок. Делимся мини-памяткой 💚 — 17 июля 2026 г. в 06:23:01.772
У нас есть разные форматы тренировок. Делимся мини-памяткой 💚 У нас есть три основных формата тренировок: ✅индивидуальный: на тренировке только вы и тренер, план тренировок подбирается под вас, тренер полностью контролирует вашу технику, а график подстраивается под вас! ✅сплит: на тренировке вас двое, вы и ваша подруга, мама, сестра, ребенок или молодой человек, в этом случае так же как и в индивидуальном формате, тренировка полностью адаптируется под ваши цели ✅групповой: наш самый популярный формат, который вы можете встретить в нашем расписании, тренировка проходит в мини-группах до 10 человек, а тренер помогает каждой участнице ✨ Наши тренеры приведут вас к результату независимо от формата, выбирайте комфортный для вас и приходите в гости 🍃