Ловите рецепт СЫТНОГО БЕЛКОВОГО ЗАВТРАКА🌯
Ловите рецепт СЫТНОГО БЕЛКОВОГО ЗАВТРАКА🌯 Лаваш с творогом и камамбером - когда хочется чего-то вкусного, а не просто очередную яичницу 😌 Ингредиенты: Пропорции выбираете под себя - побольше или поменьше (но примерно так: Армянский лаваш - 1 лист Обезжиренный творог 100гр сыр Камамбер 30-40 гр мёд -🥄 по желанию) Способ приготовления: На лаваш выкладываем творог и кусочки камамбера. Заворачиваем в конверт или рулет. Обжариваем с двух сторон до румяной корочки, чтобы сыр внутри расплавился. Если хочется послаще - можно добавить немного мёда 🍯 ~КБЖУ на порцию без мёда: 331 ккал Белки 24г Жиры 8г Углеводы 40г Сохраняйте идею для завтрака, когда хочется разнообразия👩🏽🍳
51 просмотров