Нутрициолог Здоровое питание Нутрициология Здоровое питание Похудение
Без категории · 5 мая 2026 г.
Четыре полезных свойства сала — 5 мая 2026 г. в 19:00:02.043
Четыре полезных свойства сала Источник насыщенных жиров. Они важны для строения половых гормонов. Кстати, есть в нем и ненасыщенные жиры — омега-3. Источник жирорастворимых витаминов. Они накапливаются в жировой ткани. Источник энергии и сытости. В 1 грамме жира содержится в два раза больше энергии, чем в углеводах. Стимулятор функции желчного пузыря. А значит, профилактика нарушений оттока желчи.