Нутрициолог Здоровое питание Нутрициология Здоровое питание Похудение

Без категории · 8 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Грибы могут продлевать жизнь. — 8 июня 2026 г. в 08:00:06.012

Грибы могут продлевать жизнь. Главная причина, по которой стоит включить грибы в свой рацион, – это содержащиеся в них полиамины – вещества, способствующие долголетию. Один из лучших полиаминов называется спермидин. Именно он увеличивает продолжительность жизни и защищает от сердечно-сосудистых заболеваний