Нутрициолог Здоровое питание Нутрициология Здоровое питание Похудение

Без категории · 19 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Зачем нашему организму клетчатка, если он её не переваривает — 19 июня 2026 г. в 12:00:02.339

Зачем нашему организму клетчатка, если он её не переваривает Клетчатка не переваривается организмом и сразу выводится – но в этом и есть ее польза. Дело в том, что она подобно губке вбирает в себя токсины (но обычно с этим хорошо справляется печень) и выводит это из организма – без этого процесса нарушается обмен веществ и работа пищеварения.