Нутрициолог Здоровое питание Нутрициология Здоровое питание Похудение
Без категории · 20 августа 2026 г.
Разбор продукта. — 20 августа 2026 г. в 16:00:00.806
Разбор продукта. Фисташки. Фисташки содержат витамины А и Е, которые сохраняют молодость кожи, поддерживают иммунитет и улучшают зрение. Масло фисташки помогает избавиться от веснушек и пигментных пятен, смягчает кожу. Даже маленькая порция фисташек содержит большое количество лютеина — антиоксиданта, который повышает остроту зрения и является хорошей профилактикой для укрепления здоровья глаз. Лютеин как светофильтр защищает сетчатку от разрушения. Рекомендуется употреблять орешки людям, которые много работают за компьютером, чтобы снять напряжение с глаз
118 просмотров