Нутрициология | Академия Екатерины Оксенюк

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ ГРУППЫ B Продолжаю серию полезных видео о ГЛАВНЫХ ДЕФИЦИТАХ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ЖИТЬ. Витамины группы В – это «волшебная палочка», которая буквально превращает то, что мы съели, в энергию. А значит при недостатке этих витаминов, даже мечтать об энергичности и бодрости даже не приходится. Кроме того, тиамин (В1), биотин (В7), витамин B12 играют уникальную роль в митохондриальном метаболизме глюкозы, жирных кислот и аминокислот. Хотите себе получить подробный гайд по восстановлению организма при стрессе? Переходите в закрытый канал вебинара «КАК ПОБЕДИТЬ ХРОНИЧЕСКУЮ УСТАЛОСТЬ И ВЕРНУТЬ СЕБЕ ЭНЕРГИЮ ЖИТЬ». После регистрации на вебинар, переходите в канал и забирайте себе полезный гайд ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ

ПОЧЕМУ РЕБЁНОК ТАК ЛЮБИТ СЛАДКОЕ? Как всегда, разбираемся сначала с причинами. У детей гораздо более чувствительные вкусовые рецепторы. У взрослого в распознавании и оценке вкусов участвуют около тысячи вкусовых луковиц, а у ребёнка до года их в два раза больше❗️ Кроме языка и задней стенки носоглотки вкусовые рецепторы у младенца находятся на внутренней поверхности щёк, твёрдом небе и даже на слизистой поверхности губ. А вот механизмы самоконтроля не так развиты, как у взрослых. Поэтому риск попасть в зависимость от сладкого гораздо выше. Это приводит к ожирению, проблемам с ЖКТ и аппетитом, частым ОРВИ, преждевременному разрушению зубов, СДВГ. Причины такой зависимости у детей, сходны со взрослыми: 1️⃣ Желание получить быстрое удовольствие. Выброс дофамина – гормона удовольствия по…

НУТРИЦИОЛОГИ ПОД ЗАПРЕТОМ!? 😱 ПРАКТИКА СПЕЦИАЛИСТОВ В НОВЫХ РЕАЛИЯХ Все ЗОЖ – сообщество буквально взорвалось: “Минздрав запретил нутрициологов без медицинского диплома!” “Что делать специалистам по нутрициологии и здоровому образу жизни теперь со своими дипломами и документами об образовании?! “Как работать и можно ли вообще?” Коллеги, я как руководитель Академии нутрициологии и диетотерапии и человек, обучивший более 5000 специалистов в этой области, спешу к вам с новостями и здравыми комментариями! Во-первых, выдыхаем, паника – не лучший советчик и мы с вами знаем, как стресс влияет на наше здоровье. Мы вместе с юристами изучили новый приказ минздрава, который вызвал такую бурю эмоций, и у врачей, и у всего нутрициологического сообщества. Во-вторых, я приглашаю вас на бесплатный в…

КАК НАУЧИТЬ РЕБЁНКА ЗАБОТИТЬСЯ О ЗДОРОВЬЕ? Конечно, все слышали, массу советов: 🤌готовить и держать дома только «правильные» и полезные продукты 🤌самим соблюдать гигиену питания, избегать «пищевого мусора» 🤌не награждать «вкусняшками» и не создавать в семье культ еды и т.д. А что на самом деле значит — правильно готовить? В чём польза тех или иных продуктов? Как сбалансировать питание, включить в него всё необходимое и при этом и не оставить в магазине всю зарплату? Как сделать так, чтобы семью не тянуло постоянно на «вредности» и они не «подъедали» тайком чипсы и шоколадки, после маминого правильного завтрака или обеда? Воспитать здоровые и правильные привычки, осознанный подход к здоровью, культуру питания в своих детях, может только человек, который САМ ПОНИМАЕТ И ЗНАЕТ, ЧТО ЭТО…

Коллеги, доброе субботнее утро! Заботливо вам напоминаю, что сегодня пройдет последний повтор вебинара «ПАПА, МАМА, Я — без дефицитов семья» Если ещё не смотрели, выделите час своего времени, чтобы получить от меня советы по оздоровлению своей семьи❤️ Повтор начнется в 12.00 мск ➡️ЗАЙТИ НА ТРАНСЛЯЦИЮ

Друзья, напоминаю, что сегодня мы с вами встречаемся в прямом эфире, чтобы обсудить очень важные вопросы по вашей дальнейшей практике в интегративной нутрициологии. ⚖️«ПРАКТИКА НУТРИЦИОЛОГА В НОВЫХ РЕАЛИЯХ» 🔹05 июня в 15.00 мск Я буду вас ждать и расскажу: ✔️О чём действительно говорит закон ✔️Какие преимущества для нутрициологов открываются с новым приказом минздрава и какие запреты ввели всех в заблуждение ✔️Что же конкретно обозначили госорганы для специалистов без медицинского образования ✔️Где проходят границы законной деятельности нутрициолога без медицинского образования, права и обязанности ✔️Что сделал приказ, а чего не сделал, как это влияет на нашу практику? ✔️Как безопасно позиционировать свои услуги в интернете ✔️Может ли рекомендовать БАДы нутрициолог с медицинским образ…

Друзья! Готовим с командой Академии для вас новые интересные вебинары. И на этот раз тему задаете Вы! Что особенно вас волнует в данное время, на какие вопросы, хотите получить ответы и рекомендации? Те темы, которые наберут больше всего ваших «❤️» или будут повторятся, раскроем в первую очередь с нашими врачами и нутрициологами в ближайшее время. Начинайте писать в комментариях👇

+5

КАК УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ И РЕАЛЬНО ЗАБОТИТЬСЯ О СВОЕЙ СЕМЬЕ? 💟 Знать, что за сигналы подаёт организм, «о чём кричат» те или иные симптомы, как их «словить» на ранних стадиях и не допустить болезнь и катастрофических последствий, когда уже нужен врач и лечение. 💟 Уметь самостоятельно интерпретировать анализы, связывать их с симптомами и недомоганиями и исходя из этого корректировать питание, физнагрузку, добавки. 💟 Снижать/набирать вес без изнуряющих диет, сложных подсчётов, взвешиваний еды и голодовок. 💟Уметь складывать все элементы: недомогания, анализы, дискомфорт в единую картину. Пазл за пазлом. И получать готовый план действий в конкретном случае с конкретным человеком. Всё это возможно за 2 месяца. Шаг за шагом, с сопровождением практикующего нутрициолога и врача постро…

Друзья, напоминаю! Сегодня пройдут повторы вебинара 💟«КАК ПОБЕДИТЬ ХРОНИЧЕСКУЮ УСТАЛОСТЬ И ВЕРНУТЬ СЕБЕ ЭНЕРГИЮ ЖИТЬ» Не упустите возможность посмотреть трансляцию, записи не будет! Время повторов в 12.00 мск. и в 19.00 мск В удобное вам время, заходите по ссылке в вебинарную комнату. ➡️ ПОВТОРЫ ПРОЙДУТ ЗДЕСЬ

КОЛЛЕГИ, ЕСЛИ НЕ УСПЕЛИ НА ТРАНСЛЯЦИЮ ИЛИ НЕ СМОГЛИ ПОСМОТРЕТЬ, ПРИХОДИТЕ НА ПОВТОРЫ. ➡️ Завтра 28 октября в 12.00 мск. и в 19.00 мск Выбирайте удобное время и заходите ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ ! 🔥

Сейчас Алена Глинкина подробно разбирает основные показатели анализов, которые помогут вам точно определить причины снижения энергии и недомоганий🔥 Подключайтесь, чтобы сохранить себе эти знания и инструменты интегративного нутрициолога. Подключайтесь↙️ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ

СКОРО НАЧИНАЕМ❗️ Друзья, ловите ссылку на трансляцию вебинара. Стартуем через 15 минут в 12.00 мск. Не опаздывайте!↙️ https://pruffme.com/landing/u1181187/tmp1792402208