В рилсе рассказала про пять нутриентов: витамин D, витамины группы B, йод, магний и Оме... — 8 июня 2026 г. в 13:03:59.654
В рилсе рассказала про пять нутриентов: витамин D, витамины группы B, йод, магний и Омега-3. И вот мой главный принцип в работе: есть профилактическая доза — для поддержки, её пьют без анализов. А есть терапевтическая доза под дефицит — её я назначаю только по результатам анализов. Один и тот же витамин, но разный подход. Навести порядок и с витаминами, и с питанием, и с весом можно на моей программе «Вес под контролем». Я веду лично, старт в любое время. Жду вас в личных сообщениях! 📩
158 просмотров