Пшенный хлеб без глютена для ппбутербродов: едим, худеем, не сожалеем 🥖 — 30 сентября 2026 г. в 00:27:00.368
Пшенный хлеб без глютена для ппбутербродов: едим, худеем, не сожалеем 🥖 Пшено – 200 гр. (промыть, замочить на ночь) Кефир – 100 мл. Яйца – 2 шт. Масло растительное – 2 ст.л. Соль – 0,5 ч.л. Разрыхлитель – 1 ч.л. Сахар(сахюзам) – щепотка (по желанию) Все взбить блендером. Посыпать любимые семечки, орехи. Выпекать при 170 градусах 45-50 минут. Готово! 🔥 1 ломтик(40-50 г.) ~125 ккал | 💰 ~18 руб. Едим и здоровеем.👌 Сохраняем, чтобы опробовать. ✅ #ппеда #ппрецепты #готовим Подписываемся на канал https://max.ru/channel_nympepe