Регрессия - путешествие в прошлое. — 4 августа 2026 г. в 05:22:06.368
Регрессия - путешествие в прошлое. Закрой глаза и вспомни любимую песню любимого исполнителя. В твоей голове сейчас звучит эта музыка, эта запись. Вспомни, с каким событием в твоей жизни она связана? Первое, что пришло в голову! Вспомни это время, этих людей. Вспомни свои переживания, что ты чувствовал... Хорошо. Теперь сделай усилие, и вспомни более ранний случай, когда звучала эта же музыка. Где, когда и при каких обстоятельствах? Вспомни, что ты делал. Где это было? , Вспомни людей, которые были рядом с собой. Ответь себе, чем отличалось это время? Чем запомнилось это событие? Ещё одно усилие - и ты там и тогда, когда услышал запись впервые? С чем это было связанно? Где ты и с кем был? С чем было связано знакомство с этой музыкой? По какой причине она запомнилась? С чем ассоциируется или с чем? Теперь по эмоции, которая возникает при этом воспоминании, перейдем туда, где ты переживал это чувство. Что происходило? Кто в этом участвовал? Что это тебе напомнило? Здорово путешествовать по памяти? Это и есть регрессия.