Несколько дней мучаюсь бессонницей. — 14 июля 2026 г. в 07:05:20.769
Несколько дней мучаюсь бессонницей. Причина непонятна: может, фаза Луны, может, какой-то ретроградный Меркурий. Но в любом случае пришла к самой правильной практике - спросить себя честно: а в чём же моя тревога? Что меня волнует прямо сейчас? Прямого ответа не нашла. Но тут возникла мысль: о чём вообще я сейчас прямо думаю? Захотелось поймать отрывки мыслей за хвост и разглядеть их поближе. Оказывается, в полночь мои мысли шуршат о том, заниматься ли сыну борьбой или нет, почему завял мой любимый цветок с кухни и чем его лечить, как правильно раскрыть тему в пресс-релизе, чтоб наверняка попасть в сердце журналисту и ещё много чего «актуального». И тут я осознала: насколько сильно наша жизнь вся соткана из микрорешений. Микрорешений, которые лежат на плечах женщины. Без них жизнь в доме не то чтобы остановится, но точно встанет на некую паузу и начнёт превращаться окружающее в хаос. Кто-то же должен помнить про ужин, цветы и повседневность. И с этим, наверное, очень сложно конкурировать с мужчиной (на что нас подбивает общество и профессиональное межравенство). У них мозг заточен, в принципе, на другое - они идут добывать слона. Одна цель, один фокус. А у нас - совершенно иначе. Эта бесконечная многозадачность и невидимый менеджмент реальности. И иногда, мне кажется, нужно себя… меньше спрашивать и спрашивать с себя. Меньше дёргать, меньше оценивать, а просто наслаждаться тем, что мы делаем. Ведь мы и так удерживаем этот мир на своих плечах. А что делать с бессонницей - пока не знаю. Начну с магния и свежей мяты с рынка. Включу русское «авось». Вдруг, действительно поможет?)