😪 1.Текут сопли — повышение температуры тела - расширение сосудов слизистой - усиление...
😪 1.Текут сопли — повышение температуры тела - расширение сосудов слизистой - усиление кровотока - слизистая увлажняется ⠀ 🦵🏽2.Одна сторона тела чувствительнее и/или сильнее другой⠀ Доминирующая рука/нога развита лучше - больше моторных единиц и координации.⠀ Нервные пути и мышечные волокна одной стороны более «опытны». ⠀ 🪿3.Мурашки — симпатическая активация и микронапряжение мышц волосяных фолликулов. Даже у волос есть мышцы ⠀ 👋🏽4.Дрожь в пальцах, веках — утомление мелких моторных единиц. ⠀ 🧬5.Кожа на ягодицах начинает чесаться - приток крови и расширение капилляров. Активация рецепторов кожи из-за увеличения микроциркуляции ⠀ 😝6.Сухость во рту после тяжелых упражнений - повышение адреналина способствует оттоку жидкости из слизистых ⠀ 🪢7.Между тренировками мышцы тянет - если тренировка была тяжёлая, мышца остаётся в повышенном базовом напряжении ещё 24–48 часов. ⠀ Тонус + чувствительные рецепторы = ощущение, что мышца укоротилась, тело пытается вернуть «оптимальную длину» волокон. ⠀ Записывайтесь на бесплатную тренировку 55-00-34